SAúDE NUTRICIONAL, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

Saúde nutricional, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

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A alimentação inteligente vem ganhando visibilidade na odontologia moderna. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e tratamento de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.

A nutrição de qualidade, rica em compostos naturais, atua na integridade dentária por meio do fortalecimento imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à cicatrização tecidual.

Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam desequilíbrios na microbiota, aumentando a vulnerabilidade e promovendo gengivite. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a microbiota bucal saudável condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e distúrbios bucais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre imunidade.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o impacto da odontologia integrativa.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas funcionais, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação terapêutica como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir conhecimento técnico, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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